スイングの力点を作る　効率スイングを生み出そう　テニスが変わる基礎レッスン

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もう前後が遅いと言わせない　フットワーク向上の練習方法　テニスが変わる基礎レッスン

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ボレーのコースは肩で打ち分ける　テニスが変わる基礎レッスン

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両腕の連動が大事 高い打点の練習方法　テニスが変わる基礎レッスン

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サーブは上半身の3つの動作で十分　テニスが変わる基礎レッスン

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状況に合わせてボレーを考えながら打つ！　テニスが変わる基礎レッスン

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ボレーは予備動作が次の動きを速くする　テニスが変わる基礎レッスン

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ラケットの向きだけで簡単ストローク　初心者向け。押さえておきたいテニスの基礎

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体重移動は練習が必要。インパクトに体重を１００％乗せる方法　テニスが変わる基礎レッスン

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動くボールをリズムとタイミングで打つ練習方法　テニスが変わる基礎レッスン

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