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  • ▲バックスイングで胸を開いて背中を縮める(左)。ダウンスイングでは胸を縮めて背中を伸ばそう(右)。ゴルフサプリ
  • バックスイングで体の右サイドが伸び、ダウンスイング以降は両ヒザが曲がり、いったん沈み込んでから両ヒザをジャンプさせるようにして体の左サイドが伸びる。ゴルフサプリ
  • ▲バックスイングでは左の体側が縮み、右ヒザが伸びる。ダウンスイング以降は右の体側が縮んで左ヒザが伸びる。ゴルフサプリ
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