筋トレの王道「スクワット」。正しくマスターして痩せ体質を目指そう! ︎(c)CoCoKARAnext

筋トレの王道「スクワット」。正しくマスターして痩せ体質を目指そう!

ココカラネクスト

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日々快適に、そして各々が目指す結果に向けてサポートするマガジンとして、多くの方々の「ココロ」と「カラダ」のコンディショニングを整えるのに参考になる媒体(誌面&WEB)を目指していきます。