背中を鍛える!2種類のトレーニング 筋肉を引き締めてカッコいいボディに スポーツナビDo

背中を鍛える!2種類のトレーニング
筋肉を引き締めてカッコいいボディに

スポーツナビDo

著者名
スポーツナビDo
著者紹介文

習慣的にスポーツをしている人やスポーツを始めようと思っている20代後半から40代前半のビジネスパーソンをメインターゲットに、スポーツを“気軽に、楽しく、続ける”ためのきっかけづくりとなる、魅力的なコン...