3種の腹筋トレで体幹アップ!  ビジュアルレスラー実践体幹トレ集 スポーツナビDo

3種の腹筋トレで体幹アップ!
ビジュアルレスラー実践体幹トレ集

スポーツナビDo

著者名
スポーツナビDo
著者紹介文

習慣的にスポーツをしている人やスポーツを始めようと思っている20代後半から40代前半のビジネスパーソンをメインターゲットに、スポーツを“気軽に、楽しく、続ける”ためのきっかけづくりとなる、魅力的なコン...