夏のランニングで注意したい病気と対処法
「熱中症」「脱水症」「水中毒」

三河賢文

著者名
三河賢文
著者紹介文

中学生の頃から陸上競技を始め、大学では十種競技選手として活動。引退後、約7年のブランクを経て2011年6月よりランニングを開始。同年にハーフマラソン、フルマラソン、翌年には100kmのウルトラマラソン...