腰痛予防に簡単ストレッチ ゴロンと寝転がるだけ! スポーツナビDo

腰痛予防に簡単ストレッチ
ゴロンと寝転がるだけ!

スポーツナビDo

著者名
スポーツナビDo
著者紹介文

習慣的にスポーツをしている人やスポーツを始めようと思っている20代後半から40代前半のビジネスパーソンをメインターゲットに、スポーツを“気軽に、楽しく、続ける”ためのきっかけづくりとなる、魅力的なコン...