足ツボ刺激で脇腹も引き締めよう! テニスボール・エクササイズ(1) スポーツナビDo

足ツボ刺激で脇腹も引き締めよう!
テニスボール・エクササイズ(1)

スポーツナビDo

著者名
スポーツナビDo
著者紹介文

習慣的にスポーツをしている人やスポーツを始めようと思っている20代後半から40代前半のビジネスパーソンをメインターゲットに、スポーツを“気軽に、楽しく、続ける”ためのきっかけづくりとなる、魅力的なコン...