為末大が考える体幹トレーニング 流行りでなく、本質を見極めよ Getty Images

為末大が考える体幹トレーニング
流行りでなく、本質を見極めよ

為末大

著者名
為末大
著者紹介文

元プロ陸上選手。400mハードルで世界選手権で2度の銅メダルを獲得。五輪にはシドニー、アテネ、北京の3大会連続で出場し、2012年に現役引退。現在は、社会貢献活動やメディア出演、執筆、講演などマルチな...